Alimentazione e Benessere
Percorsi nutrizionali consapevoli
Sono la Dott.ssa Ivana Gullotta DIETISTA, dietista, e da oltre vent’anni mi occupo di alimentazione e nutrizione aiutando le persone a costruire un rapporto più sereno con il cibo e con il proprio corpo.
Nella mia pratica non mi limito a prescrivere un piano alimentare o a contare calorie: accompagno ogni persona in un percorso educativo fatto di consapevolezza, scelta degli alimenti, lettura delle etichette e cambiamento dello stile di vita, affinché il cibo torni ad essere nutrimento e non rifugio emotivo.
